RTP mostra escalada como ferramenta de reabilitação em Alcoitão
No Centro de Medicina de Reabilitação de Alcoitão, a escalada adaptada integra o processo de reabilitação de pessoas com limitações motoras, contribuindo para o desenvolvimento da força, do equilíbrio e da coordenação, mas também para reforçar a confiança e a autonomia dos utentes.
Subir uma parede de escalada pode parecer, à primeira vista, um desafio reservado a atletas. No Centro de Medicina de Reabilitação de Alcoitão (CMRA), equipamento da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa (SCML), a atividade assume uma função diferente: é também uma ferramenta integrada no processo de reabilitação.
A experiência foi recentemente acompanhada pela RTP, cuja reportagem foi transmitida no sábado (22), que mostrou como a escalada está a ser utilizada no Centro para trabalhar não apenas capacidades físicas, mas também aspetos relacionados com a confiança e a superação.
Sob a supervisão, ajuda e apoio da médica fisiatra, Dra. Filipa Dionísio, a reportagem acompanha três utentes do Centro - Samuel, Ronaldo e Aristóteles -, para quem a escalada permite testar as suas capacidades num ambiente acompanhado e seguro.
A parede de escalada adaptada do CMRA foi inaugurada em abril de 2023 e surgiu no âmbito de um projeto dirigido a pessoas com diferentes patologias neurológicas e motoras, incluindo lesões vertebro-medulares, traumatismos cranioencefálicos, sequelas de acidente cerebrovascular, esclerose múltipla, amputações e patologias ortopédicas. O projeto abrange igualmente a população pediátrica.
A escalada permite trabalhar força, flexibilidade, resistência, equilíbrio, estabilidade postural e coordenação motora. Mas os benefícios identificados vão além da componente física, podendo contribuir também para a concentração, a autoestima, o controlo do medo e o bem-estar dos praticantes.
É precisamente esta combinação que torna a modalidade particularmente interessante no contexto da reabilitação. Cada movimento exige que a pessoa perceba como posicionar o corpo, encontre uma estratégia para alcançar o ponto seguinte e confie nas suas próprias capacidades.
No CMRA, os utentes realizam a atividade com acompanhamento especializado e em condições de segurança adequadas. A escalada é praticada em top rope, com recurso a uma corda colocada no topo da parede e acompanhamento permanente das equipas de apoio.
Da reabilitação ao desporto adaptado
A aposta do CMRA na escalada não se limita ao contexto terapêutico. O Centro tem vindo também a afirmar-se como um espaço de promoção do desporto adaptado e da participação social.
Em outubro de 2025, as instalações do CMRA receberam a Prova Nacional de Escalada Adaptada, que reuniu atletas de diferentes clubes e regiões do País. A iniciativa, organizada em parceria com a Associação de Desportos de Aventura Desnível e a Federação Portuguesa de Escalada de Competição, reforçou a ligação entre reabilitação, atividade física e inclusão.
A escalada tornou-se, assim, mais uma das respostas através das quais o Centro procura promover a autonomia e a participação ativa das pessoas com deficiência, num percurso que ultrapassa a recuperação de capacidades e procura devolver aos utentes confiança para enfrentar novos desafios.
Em Alcoitão, chegar ao topo de uma parede pode ser, por isso, muito mais do que completar uma subida. Pode significar recuperar um movimento, vencer um receio ou descobrir uma capacidade que parecia perdida.
