Saúde mental

Estimula a psicomotricidade, a comunicação, o autocontrolo e autorregulação em crianças com necessidades educativas especiais.

Promove a autoestima através da associação da leitura a algo positivo e prazeroso, num ambiente contentor, onde o cão funciona como mediador das relações.

Com recurso a técnicas de yoga e de mindfulness, pretende-se promover o aumento da consciência corporal, o treino da atenção e da concentração, a autorregulação emocional e a aquisição de competências sociais.

Promove estratégias para uma melhor adaptação à mudança do 1.º para o 2.º ciclo. Este programa é desenvolvido em setembro de cada ano, antes do início do ano letivo.

Promove a adesão a respostas de saúde e ao serviço. Desenvolve-se nos períodos de pausa letiva de Verão, tendo um programa que engloba dinâmicas de grupo e atividades do interesse das crianças, no W+ e em articulação com a comunidade.

Compreende um olhar holístico sobre os vetores do bem-estar biopsicossocial, reunindo sinergias essenciais para potenciar resultados sustentáveis. Envolve ainda encontros outreach entre saúde mental e diversas formas de expressão artística.

Estimula a criatividade através de expressão artística e lúdica.

Fomenta o trabalho em equipa, a concentração, o controlo do impulso, escuta ativa e a delimitação física e psicológica do eu, através da música percussiva.

Promove o auto-conhecimento, a espontaneidade e a criatividade através de técnicas psicodramáticas e de mindfulness.

Promove a saúde e bem-estar através do movimento, da música e do encontro em grupo, estimulando a criação de vínculos saudáveis.

Estimula o autoconhecimento e a sua implicação nas relações interpessoais, através de mediadores artísticos.

Promove a coesão de identidade e a integração dos vários papéis. Trabalha no sentido de desconstruir e flexibilizar as defesas rigidificadas. A partir do grupo, escreve-se e leva-se a cena as temáticas emergentes.

Fomenta a saúde biopsicossocial e a aquisição de competências socioafetivas com vista à integração em formação profissional e consolidação de projeto de vida.

Desenvolve competências pessoais e sociais, utilizando a fotografia e técnicas de fototerapia como mediadores.

Promove a adoção de estilos de vida saudáveis através da prática de atividade física, no âmbito do plano psicoterapêutico individual.

Promove a adesão a respostas de saúde e ao serviço. Desenvolve-se nos períodos de pausa letiva de Verão, tendo um programa que engloba dinâmicas de grupo e atividades do interesse dos jovens, no W+ e em articulação com a comunidade.

Promove uma rede de suporte entre os participantes e trabalha as competências sociais e interpessoais através da participação em atividades culturais na comunidade, restabelecendo o equilíbrio ocupacional.

Desenvolve o conhecimento e a autorregulação emocional, através da expressão artística.

Promove o equilíbrio ocupacional, as competências sociais e a literacia através de atividades e dinâmicas relacionadas com a arte e a cultura, com adultos em isolamento social e sem ocupação significativa.

Desenvolve competências parentais adaptativas que facilitem o desenvolvimento de trajetórias saudáveis, ajudando os pais a lidar com os desafios da infância e adolescência.

Promove a adesão a respostas de saúde e ao serviço. Desenvolve-se no Verão, tendo um programa que engloba dinâmicas de grupo e atividades do interesse dos adultos, no W+ e em articulação com a comunidade.

Promove a adoção de estilos de vida saudáveis através da prática de atividade física, no âmbito do plano terapêutico individual.

Promove a consciência corporal; restaura o movimento saudável; corrige posturas patológicas; desenvolve a força. Ensina estratégias respiratórias e de relaxamento. Utiliza técnicas diversas: Pilates, fasciaterapia, relaxamento e meditação, alongamentos e mobilidade articular.